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Come si calcola il Peso Forma?
Davvero rappresenta il Peso Ideale per ogni singolo individuo? Che
cos'è di preciso? E come lo si può raggiungere? Scopriamolo in
questo articolo alla scoperta del Peso Forma o Peso Ideale. Benvenuti su BeliceWeb.it e Buona Lettura!
Fonte :
BeliceWeb.it
Attenzione richiesta : Le informazioni qui riportate hanno solo
un fine illustrativo: non costituiscono e non provengono da prescrizione né
da consiglio medico. BeliceWeb.it non dà consigli medici
Il peso
Ideale
Detto con semplici parole, il
Peso Forma o Peso Ideale è il valore del peso del corpo umano più indicato
per la salute e varia da persona a persona. Se ne deduce che ogni singolo
individuo ha un suo Peso Ideale diverso.
Ecco le formule per calcolare
il Tuo Peso ideale :
La
Formula Bernhardt:
La Tua Altezza * La Circonferenza
del Tuo Torace / 240
La
Forumla Broca:
La Tua Altezza - 100
Approfondimenti da Wikipedia: Storia del Peso Forma:
Negli anni cinquanta dello scorso
secolo, la Metropolitan Life, una compagnia di assicurazione vita
statunitense, indagò sulla correlazione tra peso corporeo e mortalità.
Pubblicò poi delle tabelle per uomini e donne con il "peso ideale" per
determinare, secondo il peso, una scala di premi. Per la "medicina
nutrizionale", che cominciava negli stessi anni la sua divulgazione, le
tabelle portavano in effetti all'ipotesi che il peso corporeo "aumentato"
(sopra la media matematica di statistica assicurativa) fosse la causa
principale di morte precoce causata da malattie cardiovascolari.
http://it.wikipedia.org/wiki/Peso_forma
Adesso calcoliamo il nosto peso forma direttamente online, grazie ad
alcuni siti web che ci propongono tale servizio :
Calcola il peso forma direttamente Online e ricevi il
test sul cellulare
Peso Ideale.
http://www.clickpoint.it/...
Calcola il peso forma Online
I calcoli sono validi per
l'intervallo d'età che va dai 18 ai 60 anni.
http://www.albanesi.it/Paginetest/peso_forma.htm
Trova il Tuo peso forma Ideale
L’obiettivo che si pongono sempre
più persone è trovare e mantenere il proprio peso forma non soltanto per
ragioni estetiche ma anche per star bene e vivere più a lungo.
http://www.benessere.com/dietetica/peso.html
Il Tuo Peso Forma Online
L’obiettivo che si pongono sempre
più persone è trovare e mantenere il proprio peso forma non soltanto per
ragioni estetiche ma anche per star bene e vivere più a lungo.
http://www.my-personaltrainer.it/peso-forma.html
Approfondimenti :
Controlla il tuo peso e mantieniti attivo
Il peso corporeo rappresenta l'espressione tangibile del bilancio energetico
tra entrate ed uscite caloriche. L'energia viene introdotta con i cibi e
utilizzata dal corpo sia durante il riposo (per mantenere in funzione i suoi
organi interni, quali cervello, polmoni, cuore, ecc.), sia durante
l'attività fisica (per far funzionare i muscoli)...
Controlla il tuo peso e tieniti attivo
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Mercoledì, 08
Dicembre 2010 (Aggiornato e Revisionato il 08/05/2013)
