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Vuoi sapere come e cosa fare per
perdere peso? In questo articolo trovi alcune guide che potranno esserti
utili per perdere peso velocemente. Leggi le guide, metti in pratica e
raggiungi velocemente i risultati. Benvenuti su BeliceWeb.it e Buona Lettura!
Fonte : Web
Ciao, in questa mini guida voglio elencarti alcuni link utili che mi hanno aiutato a perdere peso. Ero arrivato a 96 chilogrammi e ora sono a 86. E' il mio peso ideale, quindi non voglio continuare ancora a perdere peso. Non sono de un medico e nemmeno un dietologo. Ti posso trasmettere solo la mia esperienza con la speranza che possa esserti di aiuto.
Prima di tutto ti spiego come e cosa ho fatto Ti spiego in sintesi quello che ho fatto io per perdere peso e ritornare in forma. Ho visitato questo tool: Peso Ideale Da questo tool puoi calcolare il tuo peso ideale. Quindi pesati, vedi quanto pesi ora e quanto invece dovresti pesare. Vai al Tool Dopo aver stabilito quanto peso devi perdere, scrivilo in un posto che vedi sempre. Ad esempio in ufficio accanto al computer, oppure meglio ancora come facevo io, sopra il tavolo. Quindi prima di mangiare ci dovevo sbattere lo sguardo per forza. Meglio ancora posiziona vari foglietti in tutta la casa con scritto "Devo perdere 10 chili". Fatto ciò visita il secondo link: Come Perdere Peso - Ecco 2 Trucchi semplici e Veloci Troverai alcuni trucchi, ma sotto troverai molte altre guide, consigli e strategie tutte dedicate a perdere peso. Trova la guida che per te potrebbe essere la migliore e valuta attentamente. Vai alla Guida Infine ma non per ultimo, se non vuoi fare tutto da solo e vuoi affidarti a dei professionisti, ti presento una guida molto efficace che può permetterti di ritrovare il tuo peso forma ed avere enormi vantaggi sia fisicamente che mentalmente in 9 settimane. Perdere Peso in 9 Settimane Metodo davvero funzionante proveniente da un trainer degli Stati Uniti molto famoso in America nel suo settore. Vai alla Guida
Ma non è tutto :
Altro dalla nostra rubrica Benessere
Ricerche precedenti.
http://www.beliceweb.it/ricerca/index.php?art=list.php&list=benessere.db
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Venerdì, 24
Ottobre 2014
