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Che cos'è di preciso l'Ipnosi?
Come è nata? Chi è il padre dell'Ipnosi? Ma soprattutto per
quale scopo è nata?
Queste sono solo alcune delle
domande a cui daremo risposta a questa nostra inchiesta. Un viaggio
attraverso la nostra mente, oltre i confini della conoscenza, oltre la
razionalità. Mettetevi comodi, il viaggio è appena iniziato, benvenuti su BeliceWeb.it e buona lettura!
Fonte :
http://1.bp.blogspot.com/_jRREP2Q4SpA/SkwIzoz09HI/AAAAAAAAAr0/vA7dFBA5PbM/s400/ipnosi.jpg
E voglio
che tu scelga un momento nel passato in cui eri una bambina piccola piccola.
E la mia voce ti accompagnerà. E la mia voce si muterà in quelle dei tuoi
genitori, dei tuoi vicini, dei tuoi amici, dei tuoi compagni di scuola e di
giochi, dei tuoi maestri.
E voglio che ti ritrovi seduta in classe, bambina piccolina che si sente
felice di qualcosa, qualcosa avvenuto tanto tempo fa, qualcosa tanto tempo
fa dimenticato.
Milton H. Erickson
Molti credono che sia stato
Sigmund Freud l'autore dell'Ipnosi, ma in realtà non è così. Il padre
dell'Ipnosi è Milton H. Erickson l'uomo di questa immagine. Ecco alcuni
dettagli sulla sua vita :
Erickson
l’uomo e la sua opera
Erickson nacque nel 1901 e crebbe in una fattoria del Middle West.
L'infanzia fu segnata da molteplici handicap. Fin dalla nascita era affetto
da cecità cromatica (daltonismo), dislessia e mancanza del ritmo, fu colpito
due volte da poliomelite. La prima volta all'età di diciasette anni fu molto
grave: dopo essere uscito dal coma rimase paralizzato. Fu curato in casa
sua, nella fattoria.
Milton scoprì da solo il fenomeno della focalizzazione ideodinamica
indiretta: "era seduto su una sedia a dondolo e sentiva un forte desiderio
di guardare dalla finestra. La sedia si mise a dondolare nonostante egli
fosse completamente paralizzato! [...] prese a utilizzare il suo metodo
muscolo per muscolo, articolazione per articolazione. L'osservazione della
sorellina che imparava a camminare gli servì da stimolo e da guida nella sua
rieducazione." (Dominique Megglé, Psicoterapie brevi, Red Edizioni, 1998
Como, p. 32)
Con il termine focalizzazione ideodinamica ci si riferisce a un semplice
fenomeno che fa sì che quando pensiamo a una certo comportamento lo agiamo
impercettibilmente a livello inconscio.
Se ne incominciò a parlare – alla fine del '800 – alla scuola di Nancy in
questi termini:
"Abbiamo stabilito che ogni suggestione tende a realizzarsi, che ogni idea
tende a farsi atto. Tradotto in termini fisiologici, questo vuol dire che
ogni cellula cerebrale azionata da un'idea aziona le fibre nervose che
devono realizzare questa idea. [...] Se dico a qualcuno: <>, questo
qualcuno, che non avrà alcun motivo di credermi, sentirà più o meno
distintamente la presunta vespa, e porterà la mano alla fronte,
esteriorizzando lì il prurito creato dal sensorio azionato dall'idea della
vespa. L'idea è diventata sensazione"
(Hippolyte Bernheim, L'ipnotismo e la suggestione nei loro rapporti con la
medici legale, Doin, Paris 1897)
La moglie in una lettera a uno studente colpito da polio raccontò che
"Imparò a camminare con le stampelle e a tenersi in equilibrio sulla
bicicletta; finalmente ottenuta una canoa, alcune provviste indispensabili
per un equipaggiamento da campeggio e una manciata di dollari, progettò un
viaggio per un'intera estate, a partire dal lago vicino al campus
dell'Università del Wisconsin, per proseguire seguendo il corso del
Mississipi, spingendosi a sud oltre St. Louis, fino a ritornare indietro
nello stesso modo. [...] Andò incontro ad alcune avventure e, dopo aver
affrontato molti problemi, imparando però vari modi per affrontarli e
incontrando molti personaggi interessanti, alcuni dei quali gli furono di
grande aiuto, completò il viaggio, ritornando in condizioni di salute di
gran lunga migliori, con muscoli delle spalle ben sviluppati, pronto ad
affrontare gli studi universitari di medicina." (Jeffrey K. Zeig, Erickson.
Un'introduzione all'uomo e alla sua opera, Astrolabio, Roma 1990, p. 21)
In seguito studiò medicina specializzandosi in psichiatria (ma fu
fondamentalmente autodidatta nell'ipnosi) e insegnò nel Michigan finché per
gravi disturbi allergici si dovette spostare a Phoenix in Arizona in cerca
di un clima più asciutto. Qui decise di dedicarsi alla professione privata:
"Laggiù, lontano dai conformismi universitari, ma con il solido sostegno del
suo background scientifico, poté finalmente fare quello che voleva, dando
libero sfogo alla sua creatività. Nel paese si incominciò a parlare di un
modesto psichiatra di Phoenix che riceveva pazienti a casa propria, li
faceva attendere in salotto in mezzo ai suoi otto figli, e otteneva
risultati incredibili." (Id. ibid., p. 33)
A quanto pare la voce arrivò fino a Palo Alto dove l'antropologo Gregory
Bateson stava conducendo delle ricerche sui 'paradossi dell'astrazione nella
comunicazione' (vedi doppio legame). Beteson mandò due suoi collaboratori –
Jay Haley e Richard Weakland – da Erickson. Jay Haley rimase affascinato da
questo ipnoterapista e scrisse "Terapie non comuni" che consacrò Erickson
come un maestro di terapia strategica.
Erikson si interessò in particolare ai metodi naturalistici (senza induzione
formale), che lo portò a utilizzare l'ipnosi in modo creativo non più cioè
come una serie di rituali standard ma come un particolare stile comunicativo
e una particolare "situazione comunicativa relazionale" (Jay Haley, Terapie
non comuni, Astrolabio, Roma 1976, p. 10). Milton era capace di indurre una
trance a partire da racconti, reminiscenze, episodi della sua vita o altre
strane storie e fatti inconsueti che apparentemente non avevano nulla a che
fare con il problema specifico del paziente. Il paziente stava lì, ascoltava
– a volte rapito a volte annoiato – questi strani monologhi, e poi veniva
congedato senza accorgersi che era entrato e uscito spontaneamente dalla
trance più volte...Continua cliccando il link in basso...
http://www.beliceweb.it/sito/articles.php?lng=it&pg=2112
Altri suggerimenti per saperne di
più su Milton H. Erickson e l'Ipnosi
Il mondo dell'Ipnosi
L'Ipnosi non esiste - tutto è
Ipnosi.
http://ipnosi.interfree.it/
Ipnosi
L'ipnosi è un fenomeno
psicosomatico che coinvolge sia la dimensione fisica, sia la dimensione
psicologica del soggetto. È una condizione particolare di funzionamento
dell'individuo che gli consente di influire sulle proprie condizioni sia
fisiche, sia psichiche e sia di comportamento.
http://it.wikipedia.org/wiki/Ipnosi
Tecniche di Ipnosi :
In realtà quando si parla di Ipnosi, non si può non parlare di Pnl (Programmazione Neuro Linguistica).
Un antico detto dice :
<< La psicologia non si è
ancora messa le scarpe che le scoperte innovative della PNL hanno già fatto
il giro del mondo >> ;-)))
Tecniche di ipnosi e Manuale in Pdf
I procedimenti utilizzati per
ottenere lo stato di trance prendono il nome di tecniche ipnotiche. Essi
comprendo tutti gli accorgimenti verbali, paraverbali e comportamentali che
facilitano lo sviluppo della trance ipnotica. A fondo pagina il manuale
"Tecniche di ipnosi" in formato pdf scaricabile liberamente. Indice
argomenti : Tecniche ipnotiche pre-ericksoniane - Tecniche ipnotiche
ericksoniane - La dissociazione - L'osservazione - La voce - Il
rapporto - La metafora - Il ritmo delle parole - I rumori esterni -
Immagina un prato... - Comunicazione indiretta - Depotenziamento
cosciente -
Differenze individuali - I movimenti inconsci - Le fasi dell'ipnosi - I
pensieri sfuggenti - L'indice oculare - Il controllo razionale - Le metafore
-
http://www.psicologo-psicoterapeuta.it/ipnosi/tecniche_di_ipnosi.htm
Articoli sull'Ipnosi e la Programmazione Neuro
Linguistica
Su questo sito abbiamo raccolto
decine di articoli professionali sull'ipnosi, dalle tecniche Milton Erickson
ad altri approcci ancora.
http://www.tecniche-ipnosi.com/pnl-corsi/index.html
Ipnotizzare con il corpo
Una nuova tecnica che fa uso di
segnali non verbali si é mostrata più efficace, rapida e potente delle altri
procedimenti induttivi ... con grandi vantaggi sul piano dell'applicazione
pratica.
http://digilander.libero.it/linguaggiodelcorpo/ipnosi_comestai/
I 3 metodi di Ipnosi (Ipnosi, Energia e Pensiero)
Lo stato di sonno ipnotico è
quello stato in cui viviamo ogni giorno. Ogni giorno ci mettiamo in
auto-ipnosi quando "pensiamo ad altro", immaginiamo il futuro, ci
preoccupiamo del passato. Ogni giorno ci mettiamo nello stato ipnotico
quando leggiamo un libro, guardiamo un film, ascoltiamo una canzone.
http://scienzasegreta.blogspot.com/2009/01/i-3-metodi-di-ipnosi.html
Video sull'Ipnosi
L'induzione ipnotica per stretta
di mano fa leva su un improvviso stato confusionale che l'operatore ipnotico
provoca nel soggetto; a cui segue un'istruzione diretta o indiretta.
http://www.youtube.com/watch?v=kH5am7HCPUk
Il fantastico mondo della PNL
La programmazione Neuro
Linguistica è una disciplina formidabile per il cambiamento istantaneo e la
crescita personale e professionale.
http://www.beliceweb.it/pnl/index.php
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Mercoledì, 06
Gennaio 2010
