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E' stato deifinito il re della
tavola. Stiamo parlando del Pomodoro, prodotto naturale ricco di sostanze
benefiche per il nostro organismo. Quali sono le sue origini?
Come si coltiva il Pomodoro? Quali sono i reali benefici per il
nostro organismo? Questo e molto altro ancora in questo affascinante
viaggio alla scoperta dei prodotti che fanno bene alla nostra salute. Ma non
è tutto: Ci sono metodi che grazie all'utilizzo del Pomodoro riescono a
combattere le fastidiosissime zanzare. Scoprite tutto questo adesso, Benvenuti su BeliceWeb.it e Buona Lettura!
Fonte :
http://chebuonprofumino.blogspot.com
Coltivazione dei Pomodori
Cari Lettori di Beliceweb.it,
imbarchiamoci in questo veicolo virtuale ed andiamo a fare questo altro
fantastico viaggio nel mondo dei Pomodori, il viaggio è gratis.
In nostro articolo è indirizzato a 3 categorie di persone :
-
A Coloro che posseggono un
appezzamento di terreno in campagna incolto;
-
A coloro che sono assetati
dalla voglia di sapere;
-
A coloro che vogliono essere
infomati sui poteri nutrizionali di questi prodotti per stare bene in
salute;
Detto ciò mettiamoci in cammino
ed andiamo ad affrontare la prima tappa.
Origine
del Pomodoro
Immaginiamoci di essere in una
grande sala e di ascoltare una persona che ci documenterà sulle origini del
Pomodoro e noi tutti ad ascoltare. Il Pomodoro ha origine nell'America del
Sud, Cile e Messico.
Là, vive come una pianta selvatica, e per il clima tropicale che si ritrova
il frutto è per tutto l'anno. La pianta ritenuta velenosa veniva utilizzata
come pianta ornamentale e venive regalata dagli uomini alle donne per
omaggiarle. Fu nel 1820 che Roberto Gibbon Johnson mangiò il pomodoro
davanti una folla con gli occhi esterefatti, facendo crollare la credenza
che il Pomodoro fosse velenoso.
Ma attenti però:
Tutte le parti verdi del Pomodoro sono tossiche, in
quanto contengono solanina, un glicoalcaloide steroidale, che non viene
eliminato nemmeno per mezzo dei processi di cottura.
Da allora dopo varie ricerche ebbe il suo meritato posto, definendelo il re
della tavola. Le prime coltivazioni in Sicilia risalgono al 1925 grazie al
clima mite caldo che si ritrova. A fine discorso sento nella sala un
mormorio sempre più crescente, segno che la cosa ha interessato. Adesso
passiamo alla seconda tappa.
Il
Pomodoro : La preparazione del Terreno, la Coltivazione e la Semina
Come in un sogno ci troviamo in aperta campagna ed andiamo a trovare il
nostro pezzamento di terra incolta, dove dovrà sorgere il nostro piccolo
orto. Quidi siamo scesi in campo e come dei guerrieri dobbiamo affrontare
tutto ciò che occorre per portare questo terreno alla produzione. Così
cominciamo a far funzionare la mente prima delle braccia. Come deve essere
il terreno?
-
Ne argilloso
-
Ne sabbioso
-
Ne pieno di pietre.
Visto che questo terreno non è
mai stato lavorato, bisogna che di questo se ne occupi un trattore per far
venire in superficie la terra. Dopo di ciò sarà compito nostro sistemare il
terreno con attrezzi nostri. Se non abbiamo la motozappa dobbiamo
procurarcela perché essa allevierà molto le nostre fatiche. Ma attenzione,
bisogna anche saperla utilizzare, perché potrebbe essere pericolosa. In
alternativa la zappa ritorna ad essere molto utile e sopratutto se il vostro
terreno non è molto grande.
Il Pomodoro è un ortaggio
abbastanza diffuso e proprio per questo viene definito il re della tavola.
Predilige terreni di medio impasto, ben drenati, freschi e profondi. La
temperatura della germinazione minima va da 12/13° mentre per lo sviluppo
del frutto vanno dai 22 ai 23°. Le varietà dei pomodoro sono tante; Le più
diffuse sono:
-
I Pomodori allungati
-
San Marzano
-
Pachino
-
Cielegine
Per crescere le piante si
richiedono determinate sostanze. Sono piante che respirano e bevono ed
hanno quindi bisogno di carbonio, ossigeno ed idrogeno. Queste sostanze si
ricavano dall'aria e dell'acqua. Inoltre hanno bisogno di Azoto per la
crescita e lo sviluppo delle foglie, del fosforo per le radici e per i semi
e i frutti affiché possano maturare. Potassio per mantenersi sani e
resistere agli attacchi dei parassiti e delle malattie. Sono 3 elementi che
assorbiranno dal terreno al quale bisogna offire concimazione. Questi
prodotti, detti concimi organici, li vendono nei negozi appropiati. Se poi
avete degli amici allevatori di pecore e mucche, andate a prendere il letame
e fate un piccolo concimaio che poi con una carriola porterete a
destinazione spargendolo sul terreno vicino le piante.
Oppure i concimi si possono reciclare con gli avanzi di cucina; Verdure,
fondi di caffè, gusci di uovo, bucce di frutta ect...
Inoltre è possibile utilizzare la segatura e ceneri di legni, alghe e così
via.
Questi rifiuti lavorati con un macchinario detto attivatore diventereanno
degli ottimi concimi naturali.
La semina può avvenire con i semi, oppure con le piantine. Comprateli
o ricavateli da voi stessi mettendendoli in un semenzaio. Fate una, due, tre
file (questo dipenderà da voi). Per fare questo prendete un piccolo paletto
e con un mazzolo piantatelo e con un filo lungo portatelo all'altra
estremità e con un altro paletto aggangiate il filo. Questo per poter
ottenere delle file diritte ed ordinate. Fate i solchi in corrispondenza del
filo e le file verranno diritte ed ordinate. Fate i solchi da 10 a 15 cm di
distanza con una profondità di 4 o 5 cm e mettete i semi o la piantina di
Pomodoro e ricoprite la terra circostante con un pò di concime e di acqua.
Le file tra loro devono essere distanti almeno 50 cm.
Ricoprite spesso lo stelo con la terra fresca. Estirpate tutte le erbacce
circostanti. Le irrigazioni si fanno di mattina presto o la sera e mai
quando c'è caldo. La raccolta si avrà tra luglio, agosto dopo circa 120
giorni dalla semina.
Quando si piantano o si seminano i Pomodori, si adopera il Piantatore, un
utensile che potete fare voi stessi con un pezzo di legno duro appuntito. Si
affonda nel terreno mettendo un poco d'acqua con l'innaffiatorio. Si mettono
contemporaneamente i semi attorno e poi si tira il Piantatore, così i semi
non vanno troppo a fondo. Una tecnica molto efficace che vi risparmierà
tanta fatica.
Attorno ai Pomodoro si possono piantare anche i Girasoli, che potreggono le
piante di Pomodoro e nello stesso tempo si potranno raccogliere per essere
mangiati. Come dire, con una sola fave 2 piccioni ed a proposito di
quest'ultimi e anche di altri uccelli, i girasoli proteggono le piante anche
da loro.
Parliamo
dei nemici dei Pomodoro
I nemici della pianta sono la Dorifora, che colpisce e danneggia le radici,
gli Afidi o Cimici che colpiscolo i tessuti e deformano le foglie, la
Peronospira che si manifesta con macchie nei Pomodoro, la Ruggine, il
Mosaico e i virus. Queste malattie vanno curate con alcune sostanze comprate
negli appositi negozi.
Proprietà Nutrizionali del Pomodoro
Il Pomodoro per la nostra salute ha un'azione rinfrescante, aperitiva,
astringente, dissetante, diuretica e digestiva, soprattuto nei confonti
degli Amidi. Sono molti gli elementi nutritivi come la vitamina A, B1, B2,
B6, C, E, K e PP (B3), Fosforo, Ferro, Calcio, Boro, Potassio, Manganese,
Magnesio, Iodio, Rame, Zinco, Sodio, Zolfo, Acido Citrico, Acido Malico,
Zuccheri, Biotina, Niacina, Acido Folico e Provitamina A. Inoltre è ricco di
Carotenoide, potente antiossidante ricco di Potassio per la prevenzione dei
Crampi Muscolari. Mediamente 100gr di Pomodoro fresco contengono il 93% di
acqua, il 3% di Carboidraiti, lo 0,2% di Grassi, l'1% di Proteine, e l'1,8%
di Fibre.
Il rapporto calorico è di 20Kcal per 100 Gr.
Vi sono
delle controindicazioni: Non possono essere mangiati dalle persone che hanno
delle specifiche intolleranze alimentari o allergie. L'Istamina contenuta
nel frutto è la causa scatenante per le intolleranze e le allergie.
Grazie all'Acido Malico, Arabico, Lattico, il Pomodoro favorisce una buona
digestione.
Come
combattere le Zanzare e le fastiosissime punture con i Pomodoro
Le foglie di Pomodoro tritate ed applicate sulla pelle possono essere un
ottimo rimedio contro le punture di insetti. La sostanza è l'Alfadomatina
contenuta esclusivamente nelle parti verdi della pianta. Un Alcoloide
presenta qualità antibiotiche, insetticida, insettifughe, Funghicine e
Antibatteriche. Si può combattere l'Inappetenza, l'Azotomia elevata,
Arteriosclerosi, diverse disturbi Gastrici ed Intestinali. Queste proprietà
nutrizionali sono riferite al Pomodoro consumato crudo, fresco e ben maturo.
Il Pomodoro ha proprietà Antiossidanti e Anticangerogene, molto
consigliato a quelli che hanno problemi di Prostata. Aumentate il consumo
degli ortaggi durante la giornata facendo degli spuntini veloci.
Protegge la pelle dall'invecchiamento precoce, grazie all'Icopene,
potente Antiossidante, per chi soffre di Artrite e Reumatismi. Il Pomodoro
fa bene al cuore e alle arterie. Riduce l'insorgenza di tumori delle vie
respiratorie, ne confronti della Bocca e della Faringe. Per Radicali Liberi,
sono importanti la vitamia C ed E che possono ridurre gli effetti
patologici.
La
conservazione del Pomodoro
I Pomodori da insalata possono
essere conservati fino a 10 giorni ad una temperatura di 1 o 2 gradi circa.
I Pomodori possono essere surgelati, ridotti in pezzetti oppure in salsa.
Prima della cottura e bene levare i semi e sbucciarli e tenerli almeno 30
secondi in acqua bollente. Si possono fare anche i Pomodori seccati al sole
per poi mangiarli in inverno. Si possono mettere anche sott'olio.
Conclusioni
Con questo articolo spero di aver
fatto contenti tutti i lettori, di aver invogliato alla coltivazione dei
piccoli orti per poter dire di aver coltivato da soli i Pomodori, di aver
dato conoscenza e di aver fornito tutti i dati delle proprietà nustrizionali
cosicché ognuno di voi ne possa avvantaggiarsi.
Ciao e al prossimo articolo!
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cuori di tutti gli esseri umani, ma quando si parla di zanzare il discorso
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Martedì, 31
Maggio 2011
